Vitamin Ve Mineral Deposu ``Haşhaş``

İçeriğindeki zengin yağ asidi, mineral ve lifler nedeniyle haşhaşın, özellikle kış aylarında tüketilmesi gereken bir ürün olduğu bildirildi.<br />

Afyon Kocatepe Üniversitesi Gıda Mühendisliği Öğretim Üyesi Doç. Dr. Veli Gök, haşhaşın yağ asidi, mineral ve lif bakımından zengin bir bitki olduğunu belirterek "Özellikle tokoferol dediğimiz vitamin öncüsü bileşenler, yani E vitamini bileşiği vücudumuzu zararlı bileşenlere karşı korur. Haşhaş ezmesinde tokoferol önemli oranda yüksektir. Eğer genç kalmak, vücudumuzu dirençli tutmak istiyorsak haşhaş tüketmeliyiz" dedi.

Sosyal Medyada Paylaş